Viciado em celular

Olá aqui é o Max é com uma pequena insatisfação que eu devo declarar que extrapolei o uso do celular, eu não me sinto culpado porque eu meio que já estava esperando algo mais ou menos assim parece que as coisas vão acontecendo e você acaba perdendo o controle, eu não vou me sentir culpada por ter visto vídeos no YouTube ter conversado via chat e tal tal, e ter ficado muito tempo no celular, amanhã eu vou tentar me policiar mais, observar aqueles momentos que vem aquele pensamento de vai lá e entra no YouTube, isso é necessário realmente para afastar o vício, um jejum de dopamina, tenho que policiar tanto aos meus pensamentos e também na parte que diz com relação ao tempo que eu estou fazendo coisas produtivas, porque mexer o celular só por mexer acaba fazendo com que você apenas se torna um produto do Youtube, você é apenas mais aquele cara que fica só vendo anúncios e dando dinheiro para empresa é isso que se consiste o vício, no mais é isso espero não voltar aqui periodicamente para ...

Olá pessoas aqui é o Max, e mais um episódio de tentando controlar o vício no celular, bom hoje eu acabei ultrapassando a meta em passar de 2 horas pelo aplicativo ontem eu tinha até conseguido ficar algum tempo sem mexer no celular devido ao livro que está lendo, porém o livro acabou e eu fiquei sem alguma outra coisa diferente para me distrair, por isso que eu acabei ultrapassando o período, mas de qualquer forma eu consegui ficar sem mexer no YouTube o que para mim ainda é um avanço, eu utilizei o aplicativo de inglês, mexer um pouco no xadrez e no aplicativo de programação, o que para mim ainda foi produtivo, amanhã eu vou tentar me policiar mais quanto ao uso do celular apenas utilizar o celular para coisas úteis no que se diz respeito a produtividade, mesmo assim eu ainda sinto que estou no lucro pelo simples fato de não ter aberto aquele aplicativo bom não tenho muito o que dizer por enquanto é isso no mais até a próxima postagem ou se eu não postar nada isso quer dizer que o av...

Olá queridos leitores do blog aqui é o Max em mais um dia tentando controlar o uso do celular bom hoje eu consegui ficar algum tempo sem mexer no celular estou mexendo só agora de noite às 8 horas da noite, bom para mim eu considero isso como um avanço realmente foi bem difícil mas eu consegui achar um livro interessante o problema é que eu acabei de terminar ele hoje eu já não sei o que que eu vou fazer depois eu estou fazendo um esforço extremo para não abrir o aplicativo do YouTube, se eu abrir o aplicativo do YouTube aí já era desanda tudo, eu estou fazendo um esforço extremo para não abrir o YouTube e a minha mente fica gritando abre abre YouTube que eu quero ver o vídeo bom mas eu não vou ceder eu vou tentar arrumar alguma outra coisa para fazer eu acho que deve ter alguma revistinha para resolver caça palavras ou algumas coisas assim eu vou apenas utilizar o celular de vez em quando para alguma coisa de produtividade não vou ficar mais fazendo tantas coisas inúteis no celular co...

Saudações pessoal aqui é o Max eu criei esse blog com o intuito de registrar minha trajetória para sair do vício do celular isso pode soar meio contraditório porque eu estou fazendo esse blog através do celular mas isso é para registrar o tempo que eu fico menos no celular bom hoje eu registrei de acordo com o aplicativo mais de 7 horas de uso do celular espero que nos próximos dias eu consegui fazer bem menos o fato de estar voltando aqui e registrar mais coisas isso quer dizer que eu não estou tendo um progresso muito grande ou pode ocorrer também eu não lembrar de entrar no blog e registrar o que ocorreu durante esse período mas de qualquer forma eu espero que amanhã o tempo que eu fiquei no celular será realmente um pouco menor do que o de hoje bom mas é isso eu vou tentar ler um livro ou fazer qualquer outra coisa e ficar longe um pouco do aparelho isso vai me ajudar a me focar em outras coisas e não ficar tanto no celular é isso galerinha.